Life Care

Aloe vera este o plante medicinala populara si care este folosita de mii de ani. Este cunoscuta pentru capacitatile sale in ceea ce priveste tratarea leziunilor cutanate, dar are si multe alte beneficii pentru sanatate.
Acestea sunt cateva din beneficiile pentru sanatate oferte de aloe vera:

1. Aloe vera contine compusi sanatosi

Aloe vera este o planta groasa, cu tulpina scurta care stocheaza cantitati importante de apa in frunzele sale.
Este utilizata pe scară largă în industria cosmetică, farmaceutică și alimentară, avand are o valoare de piata anuală estimată in jur de 13 miliarde dolari la nivel global.
Aloe vera este bine recunoscută de frunzele sale groase, ascuțite, cărnoase si verzi, care pot crește la aproximativ 30-50 cm în lungime.
Fiecare frunză este plină de țesuturi subțiri care stochează apă, ceea ce face ca frunzele să fie groase. Aceste țesuturi umplute cu apă formeaza "gelul" care se regaseste in toate produsele pe baza de aloe vera.
Gelul conține majoritatea compușilor bioactivi din plantele de aloe vera, inclusiv vitaminele, mineralele, aminoacizii și antioxidanții.
Concluzie: Aloe vera este o planta medicinala populara utilizata in industria cosmetica, farmaceutica si alimentara. Frunzele sale sunt pline de o substanță asemănătoare gelului, care conține numeroși compuși benefici pentru organism.

2. Aloe vera are proprietăți antioxidante și antibacteriene

Antioxidanții sunt importanți pentru sănătate.
Gelul Aloe vera conține antioxidanți puternici, care aparțin unei familii importante de substanțe cunoscute sub denumirea de polifenoli.
Acești polifenoli, împreună cu alți compuși din aloe vera, pot ajuta la inhibarea creșterii anumitor bacterii care pot provoca infecții periculoase la om.
Concluzie: Aloe vera conține diferiți compuși puternic antioxidanți. Unii dintre acești compuși pot ajuta la inhibarea creșterii bacteriilor dăunătoare.

 3. Aloe vera accelerează vindecarea arsurilor

Aloe vera este cel mai frecvent medicament utilizat ca si topic, frecat pe piele si mai putin ingerat.
Acesta a fost de mult timp cunoscut ca si tratament pentru leziuni, în special arsuri, inclusiv arsuri solare.
De fapt, FDA a aprobat pentru prima dată in anul 1959 unguentul de aloe vera, ca fiind un medicament recomandat pentru tratarea arsurilor de piele.
Studiile sugerează că este un tratament topic eficient pentru arsurile de piele de gradul I și pentru cele de gradul II.
O analiză a 4 studii experimentale a concluzionat faptul că aloe vera ar putea reduce timpul de vindecare al arsurilor cu aproximativ 9 zile în comparație cu medicamentele convenționale.
Dovezile privind faptul că aloe vera ajuta la vindecarea unor tipuri de răni sunt concludente.
Concluzie: Aplicarea gelului de aloe vera per anile provocate de arsuri accelereza procesul de vindecare. Dovezile sunt neconcludente pentru alte tipuri de rani.

4. Aloe vera reduce placa dentară

Carierea dentară și afecțiunile gingiilor reprezinta probleme frecvente de sănătate.
Una dintre cele mai bune metode de a împiedica acest lucru este de a reduce acumularea plăcii (biofilme bacteriene) pe dinți.
În urma unui studiu efectuat pe 300 de persoane sănătoase care s-au clatit in gura cu suc de aloe vera 100% pur s-a efectuat o comparative cu alte persoane care au folosi ingredientul clorhexidină, acesta fiind ingredientul standard pentru apă de gură. După 4 zile de utilizare, clătirea gurii cu gel de aloe vera sa dovedit a fi la fel de eficace ca și clorhexidina, în ceea ce priveste reducerea plăcii dentare.
Un alt studiu desfasurat pe o perioada de 30 zile a concluzionat beneficii similare ale clătirii gurii cu gel de aloe vera.
Aloe vera face acest lucru prin uciderea bacteriei producătoare de plăci dentare din gura (Streptococcus mutans), precum și drojdiei (Candida albicans).
Concluzie: Atunci când este utilizat pentru clătire în gură, gelul pur de aloe vera este la fel de eficient în reducerea acumulării plăcii dentare ca si apa de gură regulată.

5. Ajută la tratarea rănilor cauzate de ulceratii

Mulți oameni au prezentat ulcerații la nivelul cavității bucale, răni sau zgarieturi la un moment dat în viața lor.
Ele se formează de obicei sub buză, în interiorul gurii și durează aproximativ 7-10 zile.
Studiile au demonstrat în mod convingător că tratamentul cu gel de aloe vera poate accelera vindecarea ulceratiilor de la nivelul gurii.
În cadrul unui studiu de 7 zile desfasurat pe 180 de persoane cu ulceratii recurente la nivelul gurii, un plasture imbibat cu gel de aloe vera aplicat în zona a fost eficace în reducerea dimensiunii acestora. Cu toate acestea, nu a depășit tratamentul convențional al ulceratiilor, care este pe baza de corticosteroizii.
În cadrul unui alt studiu, gelul de aloe vera nu numai că a accelerat vindecarea ulceratiilor de la nivelul gurii, dar a si redus durerea asociată cu acestea.
Concluzie: Aplicarea aloe vera, fie sub forma de plasture sau de gel, s-a demonstrat ca ajuta la reducerea ulceratiilor de la nivelul gurii.

6. Aloe vera reduce constipatia

Aloe vera este adesea utilizat pentru a trata constipatia. De data aceasta nu este gelul cel care ofera beneficiile, este latexul. Latexul este un reziduu galben lipicios care este găsit chiar sub pielita frunzei de aloe vera.
Componenta cheie din latex responsabilă pentru acest efect este numită aloină sau barbaloină, aceasta avand efecte laxative bine stabilite.
Cu toate acestea, au aparut unele preocupări cu privire la problemele de siguranță pentru sanatate in cazul utilizarii frecvente a latexului de aloe vera. Din acest motiv, incepand cu anul 2002, latex-ul de aloe vera nu a mai fost disponibil fără prescripție medicală.
Contrar opiniei populare, gelul de aloe vera nu pare să fie eficient împotriva altor tulburări digestive, cum ar fi sindromul intestinului iritabil și boala inflamatorie intestinală.
Concluzie: latexul de aloe vera are efecte laxative puternice, ceea ce il face util in tratarea constipației. Nu pare să fie insa benefic pentru tratarea altor boli ale tractului digestiv.

7. Gelul de aloe vera poate îmbunătăți elasticitatea pielii și poate preveni ridurile

În cadrul unui studiu efectuat pe 30 de femei de peste 45 de ani, s-a demonstrat că aplicarea topică a gelului de aloe vera pentru o perioada de 90 zile crește producția de colagen și îmbunătățește elasticitatea pielii.
Un alt studiu a concluzionat că gelul de aloe vera a redus eritemul (roșeața pielii), dar s-a descoperit, de asemenea, că deshidratase celulele pielii.
Există foarte puține dovezi că gelul de aloe vera poate trata afecțiuni ale pielii cum ar fi psoriazisul și dermatita.
Concluzie: studiile preliminare sugerează faptul că gelul de aloe vera poate avea efecte anti-îmbătrânire asupra pielii, însă sunt necesare mai multe cercetări.

8. Reduce nivelul de zahăr din sânge

Gelul de aloe vera a fost uneori utilizat drept remediu traditional pentru diabet. Se spune că sporește sensibilitatea la insulină și contribuie la îmbunătățirea gestiunii zahărului din sânge.
Mai multe studii efectuate pe animale și subiecti umani cu diabet de tip 2 au produs rezultate promițătoare in ceea ce priveste influenta consumului de gel de aloe vera pentru tratarea diabetului. Cu toate acestea, calitatea acestor studii a fost destul precara, deci este prematur sa sustinem cu certitudine folosirea gelului de aloe vera pentru acest scop.
În plus, au fost raportate cazuri de leziuni hepatice la ingerarea pe termen lung a suplimentelor pe baza de aloe vera.
Concluzie: rezultatele preliminare ale cercetarilor medicale efectuate sugerează că gelul de aloe vera poate ajuta la controlul glicemiei, dar este nevoie de mai multă cercetari. Ingerarea suplimentelor pe baza de aloe vera pe termen lung, ar putea fi, de asemenea, periculoasă.

Concluzie finala

Aloe vera are cu siguranță anumite proprietăți terapeutice unice, în special atunci când este aplicata ca si unguent pentru piele și gingii.
Diverse produse pe baza de aloe vera sunt disponibile pentru a fi cumpărate în magazinele naturiste, inclusiv gelul aloe vera, sucul, suplimentele, uleiul și pulberea. Va recomandam sa consultati un medic înainte de a utiliza produse pe baza de aloe pentru a trata o afecțiune.